近年来随着科技的不断发展，手机已经不再只是用来通话和发短信的工具，更多的功能被加入其中，其中心率检测功能便是其中之一，苹果手机作为市场上颇受欢迎的智能手机之一，其内置的心率检测功能备受关注。关于苹果手机心率检测的准确性一直备受争议。究竟苹果手机的心率测量准确性如何？这是一个备受关注的话题。
iphone 心率测量准确性
步骤如下：
1.如图，打开Runtastic Heart Rate，可以看到有测量方法的提示，轻轻把你的食指放在手机背面的摄像头和时光灯上，以确保它们已完全被覆盖。保持住这个姿势知道测试结束。
2.如图为测量中手机的界面，测量时间在15秒左右，下面是心率的测量曲线。
3.测量完之后，可以选择你的测量状态。从左向右分别是默认状态-睡眠状态-运动前-运动后-激动状态，心情也可以记录下来，可以方便的记录整体状态。
4.在历史记录中，可以清楚得看到，各时间段内的心率情况，对于喜欢健身的人非常方便。
5.而使用删选功能能帮助分析我们的历史测量类型。
6.如何将Runtastic Heart Rate的数据同步到Health健康App中呢？在设置中选择Apple Health，如图所示。
7.选择将你的数据与Apple Health共享，如图所示。
8.打开Apple Health，选择健康数据—主要体征，如图所示。
9.可以在心率中看到已经同步了Runtastic Heart Rate中的测量结果。
10.另外，在Runtastic Heart Rate中有一参数为静息心率，这是指在清晨醒来的2分钟之后测量的心率。如果进行耐力运动，静息心率会随着时间下降。
以上就是苹果手机心率检测的全部内容，如果你遇到这种情况，可以按照以上方法来解决，希望对你有所帮助。
