手机健康模式怎么设置 健康手机使用习惯及设置技巧

　　手机健康模式怎么设置，随着现代社会的快速发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，长时间使用手机对我们的身体和健康可能会带来一些负面影响。为了更好地保护我们的健康，手机健康模式应运而生。手机健康模式是一种能够限制手机使用时间和功能的设置，以帮助我们养成良好的手机使用习惯。在本文中我们将探讨手机健康模式的设置方法和一些使用技巧，以帮助大家更好地管理自己的手机使用，保护身体健康。

健康手机使用习惯及设置技巧

方法如下：

1.进入设置

打开手机桌面找到 “设置”图标，在设置界面找到“健康使用手机”点击进去。

2.设置“孩子的手机”

在健康使用手机找到“屏幕时间管理”点击打开右边的开关，使用者这里可以设置选择是“孩子的手机” 。

3.设置使用时长

设置使用时长 ，睡眠时间，可以设置开始和结束时间，可以启动屏幕变灰。

4.设置限制选项

或者启用应用限制，设置屏幕时间管理密码。输入密码设置密码保护，完成后，再次设置一些其他限制的选项即可。

　　以上就是手机健康模式如何设置的全部内容，如果你遇到了这种情况，可以尝试根据以上方法解决，希望对大家有所帮助。