苹果手机怎么控制使用时间 苹果手机屏幕使用时间控制方法有哪些

　　苹果手机怎么控制使用时间，随着手机的普及，使用时间和注意力管理已成为用户关注的焦点，特别是对于家长来说，他们非常希望能够限制孩子们玩手机的时间，防止对视力和身体健康造成伤害。对于苹果手机用户来说，苹果公司也考虑到了这些问题，并在操作系统中提供了一些有用的功能来帮助控制和管理屏幕使用时间。在本文中我们将讨论如何使用苹果手机控制使用时间，并介绍一些可以让您更好管理手机使用的方法。

　　方法/步骤分享：

　　1.首先我们打开手机，找到设置的图标并点击进入。

　　2、然后向下滑动可以看到屏幕使用时间的选项。

　　3、在里面可以看到使用的时间，下面设置停用时间或者APP限制。

　　5、设置好后如果时间超过30分钟，所有应用会出现一个沙漏标志且显示灰色。

　　6、如果我们点开就会提示正在被限制，这样你就不会去打开玩耍了。

　　以上就是控制苹果手机使用时间的方法，如果还有不清楚的地方，可以参考小编提供的步骤进行操作，祝大家能够顺利掌控自己的使用时间。